第670章 抓不住的影子(4/5)

【安全岛】的感受与身体动作绑定的动作，构建生理锚点。

李玲玲做出了和之前同样的决定。她闭著眼睛，右手的拇指和食指轻轻捏在一起，轻声回应：「好了。」

「很好。」南祝仁继续引导场景过渡：「现在，在你安全岛的不远处，出现了一条长长的台阶，台阶通向下方，一直延伸到一片薄雾中。这台阶很平稳，每一级都很宽阔，踩上去结实而温暖，让你走起来很安心。」

「我会从10数到1，每数一个数字，你就向下走一级台阶，每走一级，你就会进入更深的放松状态，也会离你想要看到的记忆更近一步。」

南祝仁观察著李玲玲的表情。

「10——慢慢走下第一级台阶，感受放松的感觉更加深入，身体越来越沉重，意识越来越集中；」

「9——第二级，你的意识越来越集中在内在体验上，外界的一切干扰都已经离你远去；」

「8——第三级，你能感受到肌肉的松弛，感受到呼吸的平稳，外界的声音越来越淡；」

「7——第四级，你越来越接近那个记忆场景，心底的感受开始慢慢浮现；」

「6——第五级，你的身体越来越沉重，意识越来越清晰，专注于内在的感受；」

「5——第六级，薄雾在你身边轻轻流动，带著一丝清凉，却不刺骨；」

「4——第七级，你能感受到记忆的气息正在靠近，像遥远的回声，渐渐清晰；」

第八级，你已经做好了面对的准备，内心有了足够的力量；

「2——第九级，离记忆只有一步之遥，你能感受到童年的自己就在不远处；」

到这里，南祝仁的内心稍微停顿了一下。

但是他的言语依旧顺畅地继续往下：「1—

「」

「第十级，现在，你站在了薄雾的面前，薄雾后面，就是你童年时的那个场景，那个被洪水包围的屋顶。」

这回，南祝仁停顿了一下。

他看到李玲玲的呼吸急促了一些。

「现在，慢慢看向薄雾，感受它在你面前流动。」南祝仁抬起右手。

他的拇指与中指自然贴合，指腹紧紧相抵：「接下来，我会打一个响指，当你听到声音的瞬间，薄雾会开始消散，你会逐渐看清背后的场景。记住，你是安全的，我会一直陪著你。」

话音落下，就像是他和李玲玲说的那样。

清脆的响指声在安静的咨询室里响起，像一把钥匙，轻轻打开了记忆的闸门。

「告诉我，你看到了什么？」

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