第142章 猛男(1/7)

第142章猛男 21号，季后赛前一天，李维继续让自己的时间在HSS训练中心度过。 在训练师的带领下，他进行了40秒冲刺+20秒休息的间歇爆发训练，一方面保持自己的爆发耐力，另一方面让身体处在竞技状态。 训练强度并不大，大约一个月前起，队内的高强度训练便在减少，取而代之的是中低强度的恢复性训练，比如游泳，瑜伽，慢跑等，为季后赛做好体能储备。 如今的NBA在球员身体管理和训练上，达到了非常高的水准。各队在季后赛前所做的准备细致到常人难以想像，对技术动作和战术的研究，已经到了「盯帧」 的级别。每一个动作，每一个细节，都会被放大进行研究。纯靠经验、天赋、热血在赛场一较高下的年代过去了，现在的NBA离不开运动科学，大数据分析和高科技设备。 李维了解自己的身体，每天他都在进步，尤其是体能槽在一点点填满。对季后赛，他憧憬又焦虑，说不紧张是不可能的。不止一个人说过，季后赛和常规赛完全是两码事。不仅仅是强度提升，更重要的是比赛会进入另外一种模式，一种每个人都时刻被针对，同时你也要时刻去针对别人的绞杀战。 胜负的压力会比常规赛大很多，对新人更是巨大的考验。有很多常规赛表现不错的新人，都在季后赛遭受教训。甚至有人会因此一蹶不振，从此被打上「常规赛球员」的标签。 季后赛是球员实力表现进一步筛选、分化的分流器，能在季后赛站稳，才算真正在联盟称得上一号人物，否则你就是常规赛卖票的工具，或者撑一下战绩的过渡性球员，永远无法成为真正的核心主力。 「差不多了伙计，明天还要继续，你得省点力气，把这股子牛劲全发射给华盛顿奇才的球员才是，而不是在训练馆里折腾我这个老头子。该死，我肚子都饿了，明明吃完午饭没多久————」 训练师蒂姆—沃尔什决定结束下午的训练，他觉得李维这个训练量已经足够，再练不利于明天比赛的发挥。 「呼~真的够了吗？我感觉精力还有一半呢。」 「储存起来小伙子，年轻人总是不知道存款的重要性。还有，你需要好好睡一觉，你可以试试最新的睡眠检测仪。你现在还年轻，总有一天你会需要一个睡眠舱来保证深度睡眠。好了，这段时间你的训练足够了，看得出来你很重视季后赛，甚至有些紧张是不是？」
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