第296章 白天睡成猪，晚上精神得像猫(4/5)

状态。 并非身心困倦，只是长时间睁眼，双眼酸涩疲惫。 可大脑依旧极度清醒，毫无半点入睡的欲望。 李指导闻言无奈失笑，给出最朴实的助眠建议。 回去静静躺着，放空思绪，躺得久了，自然会生出困意。 俞清野细细思索一番，觉得颇有道理，便点头应下。 她起身走出帐篷，山间微凉的夜风迎面吹拂而来。 晚风裹挟着深夜的凉意，凉飕飕拂过脸颊，驱散了些许燥热。 她抬手收紧身上的卫衣领口，裹紧衣物抵御夜色寒凉。 顺着平整的小路，慢悠悠朝着停车场的方向走去。 田恬早已蜷缩在副驾驶座上，睡得安稳又香甜。 俞清野不忍心叫醒熟睡的人，独自靠在车窗边静静发呆。 漆黑的夜色静谧无声，心底却难得生出几分安宁。 这时，口袋里的手机轻轻震动了一下，打破了沉寂。 是方远发来的消息，轻声询问她深夜的动向。 她指尖轻点屏幕，淡淡回复：在车里发呆。 对方温柔叮嘱，让她早点休息，不要熬夜。 她如实坦言自己的困境，生物钟紊乱，彻夜难眠。 方远贴心支招，让她试着数羊助眠，缓解失眠状态。 俞清野看着屏幕，忍不住轻笑出声，淡淡回了一句。 夜深至此，就连数不尽的小羊，都早已安稳入睡了。 屏幕那头沉默片刻，只发来一串省略号，再无后续回复。 俞清野收起手机，待心绪平复后，独自驱车返回酒店。 洗漱完毕，躺进柔软的被窝里，她依旧毫无睡意。 翻来覆去辗转反侧，大脑始终处于极度清醒的状态。 百无聊赖之下，她点开手机，随手开启了一场深夜直播。 直播标题简单随性：睡不着，聊会儿。 开播不过短短几秒，直播间瞬间涌入数万网友。 密密麻麻的弹幕飞速滚动，铺满了整个屏幕。 满屏都是网友调侃她昼夜颠倒、作息混乱的打趣话语。 还有粉丝直言她眼底清亮透彻，深夜的模样像极了灵动的小猫。 俞清野看着热闹的弹幕，轻声坦诚自己的作息困境。 连日拍摄夜戏，生物钟彻底紊乱，早已分不清昼夜。 网友纷纷劝她白天减少睡眠，恢复正常作息。 她无奈道出这无解的恶性循环。 白天若是强行硬撑不睡觉，夜里拍戏便会困顿乏力、状态全无。 可白天酣睡太久，夜晚便彻底失眠，陷入死循环。 有人好奇追问她今夜没有戏份，深夜都在
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