第1385章 顾白硬拉陆晨进健身房，总教练先笑了(2/4)
有争论。
训练区内器械排列整齐，空气里没有普通健身房常见的汗味，只有淡淡的消毒水气息。
顾白换好运动服后，第一件事不是热身。
他站在镜子前调整灯光，连续看了三个角度。
陆晨在旁边完成肩、腰、膝关节的活动检查。
“你热完身了？”
“正在进行精神热身。”
“照镜子算精神热身？”
“建立自信也是训练的一部分。”
陆晨转身走向跑步机。
顾白赶紧跟上。
“别急着有氧，今天主要练核心和硬拉。”
“我只做常规活动。”
“来都来了。”
顾白把陆晨带到自由力量区。
这里摆着成排杠铃和配重片，最重的一组器械旁围着几名身材壮硕的会员。
一名穿黑色训练背心的男人正在示范硬拉。
他身高接近一米九，肩背极宽，腰间系着专业护带，每次起身都会引来周围人的喝彩。
顾白介绍道：“程野，这里的总教练，拿过全国力量举分站赛冠军。”
程野放下杠铃，用毛巾擦了擦手。
他先看顾白，又看向穿着宽松运动服的陆晨。
“顾医生，这位也是你们医院的？”
“急诊科副主任医师，陆晨。”
程野显然听过这个名字。
“原来是陆医生，新闻里看着比本人壮一点。”
顾白皱眉。
“镜头会压缩比例，你不懂。”
程野笑了笑，目光依然停在陆晨肩腰位置。
“医生长期站手术台，肩颈和核心通常都比较弱。”
“他不弱。”
“顾医生，你是骨科医生，应该更清楚肌肉维度和力量的关系。”
顾白刚想反驳，陆晨已经开口。
“我今天只做基础训练。”
程野以为这是被说中后的回避。
他走到陆晨身边，抬手比了比两人的肩宽。
“陆医生，你这种身形日常够用，但遇到长时间手术，腰背很容易先撑不住。”
“我没有相关症状。”
“很多人都是等疼了才知道。”
程野拍了拍自己的腹部。
“核心力量不是靠意志，必须靠负重训练。”
陆晨的目光落在他右侧腹股沟。
那里外观并无明显异常。
可程野刚才放下杠铃时，右腿出现了一次极轻微的保护性外旋。
普通人很难注意到这种变化。
陆晨却清楚看见，他每次屏气发力后都会下意识收紧右侧下腹。
真实之眼自行展开。
程野腰椎与腹股沟区域同时亮起红光。
【真实之眼扫描完成】
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