第11章 健康生活、天天向上(1/4)

一夜无梦，年轻人的没心没肺有时候是个大大的优点。 清晨七点钟不到，李闻是被张进贤下床的动静吵醒的，这哥们说最近身体有点发锈，要恢复一下锻炼，保持住猛男的肌能。 李闻也一鼓作气的翻起身来，原来五十岁的习惯也没了久睡的意愿，正好可以治愈一下二十郎当时的懒癌。 两人稍微洗漱，换上短衣短裤，李闻从行李箱中拿出两双鞋子，一双日常运动的跑鞋，一双深棕色的休闲款皮鞋，他昨天穿的是中邦工装靴，那款式还能风靡几十年。 其实那跑鞋，李闻在津门的时候是舍不得穿出去跑步的，因为也是个牌子货，要不然也不会千里迢迢带回来了。 可放到现在，李闻穿上脚后还嫌它跑起步来不够轻便，恨不得两天就跑坏它，换双符合现在审美的新鞋才更添坚持下去的动力。 下了楼走过窄窄的马路，人行道上遮天的榕树郁郁葱葱，蓝天白云、空气清新，周日的清晨少了工作日的繁忙，但路上时不时有晨练的男女老幼，朝着自己的方向奔跑。 昨日还有记忆停留在津门，那边树木虽然已经开始发芽，可北方城市的青翠永远无法媲美鹏城的盎然。 更何况，还未停止供暖的月份，这个年代的雾霾严重到南方人想象不到的程度，这点也是李闻申请返回鹏城的原因之一。 两人用热身的速度朝着东边跑去，两个红绿灯之后有一片城市公园，因为里面荔枝树占比较多，所以它叫荔林公园。 那里有起伏的运动小径，一圈下来约莫是1.8公里左右，是周围居民晨跑和夜跑的圣地之一。 几分钟之后，两人从南门进入公园跑道，几百米的慢跑刚刚好预热了身体。 张进贤原地蹬腿跳跃了几下，再做了几个比较专业的拉伸动作，然后转头笑望着李闻：“闻哥，我认真跑步咯，你慢慢来哦。” 说完也不等李闻回应，撇着两条大长腿就沿着逆时针方向窜了出去，脚步轻盈、步幅宽大，那摆动的手臂都带着韵律，果然是有着一级运动员称号的猛将兄。 李闻心理上是不敢跟他计较的，别看他也有着一八零的身高，但前世今生除了打羽毛球可以稍稍占据点上风，其它运动类的场合，张进贤一直是公司里独一档的存在。 望着已经跑出五十米开外的张进贤，李闻这才收了扭扭屁股弯弯腰的热身动作，也照着相同的方向迈开了步子。 速度刚刚提起来，也就百来米的距离，李闻轻
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