第 262章 一起去公社开会(1/3)

第二天清晨,周牧云准时推开房门,走到院子中央的空地上。

没过多久,对面的院门“吱呀”一声响,李青也揉着眼睛走了出来,看到周牧云已经站在那里,立刻精神一振:“牧云,早!我还以为我起得够早了。”

“醒了就过来吧。”周牧云淡淡道,双脚缓缓分开与肩同宽,双手慢慢抬起,摆出了太极拳的起势。

“牧云,你练的这是啥?”

“这是太极,不适合你,继续练你的。”

李青连忙走到他旁边,深吸一口气,沉腰扎马,打起了八极拳。

“喝!”

一声低喝,李青双拳紧握,猛地向前打出一记撑锤,他打得格外认真,每一招都使出了全身的力气,脚步踩在地上,震得尘土微微扬起。

而另一边,周牧云的动作却截然相反。他的动作缓慢柔和,如行云流水一般,抬手、转身、云手、按掌,每一个动作都带着一种说不出的韵律。他的气息绵长均匀,仿佛与周围的自然融为一体,连脚下的露水都没有被踩碎。

更让人惊叹的是,他全程没有看李青一眼,却能精准地指出他的每一个问题。

“撑锤的时候,腰胯再转一点,力从腰发,不是用胳膊甩。”周牧云一边缓缓打出“野马分鬃”,一边开口说道,语气平稳,没有一丝急促。

李青闻言,连忙调整姿势,重新打了一遍。

“不对,膝盖不要内扣,往外撑。”周牧云脚下踩着太极步,身形缓缓转动,“八极拳讲究‘稳如泰山’,下盘不稳,再大的力气也没用。”

李青咬了咬牙,把重心往下沉了沉,膝盖微微向外打开。

“好一点了。打‘猛虎硬爬山’的时候,脚步要跟拳头同步,拳到脚到,不能拳头出去了,脚还在后面。”周牧云一边做着“白鹤亮翅”的动作,一边继续指点。

他的眼睛看着前方,仿佛所有的注意力都在自己的太极拳上,可李青的每一个细微的错误,都逃不过他的耳朵和感知。李青脚步重了一点,他立刻提醒“轻一点,落地要稳”;李青呼吸乱了,他马上说“出拳呼气,收拳吸气,别憋着”;李青肩膀绷得太紧,他甚至不用回头,反手轻轻一拂,就把李青紧绷的肩膀拍松了。

李青打得满头大汗,额头上的汗珠顺着脸颊往下淌,后背的衣服都湿透了。可他不敢有丝毫懈怠,按照周牧云的指点,一招一式地纠正着自己的动作。他越打越觉得神奇,明明周牧云在打慢悠悠的太极,可他说的每一句
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