第812章 注意休息，别太用腿(1/3)

当天深夜，曼彻斯特国际机场。 曼城的专机在夜色中降落。 球员们拖着疲惫的身体走下舷梯，钻进大巴。 阿圭罗靠在座椅上，直接打起了呼噜，陈风也困得打盹... 连轴转的赛程根本不给人喘息的机会，而且还没到所谓的圣诞快车！ 今天才刚从捷克飞回来。 三天过后，英格兰联赛杯第四轮又要开打了，对手是纽卡斯尔联。 这种密集的赛程下，每一名球员的体能都被压榨到了红线边缘。 ----------------- “嘶，啊....轻点！” 卡灵顿训练基地的理疗康复室内，陈风光着膀子趴在按摩床上，扭头冲着背上的理疗师小骂了一句。 “陈，你的肌肉太硬了。”曼城首席理疗师保罗满头大汗，手肘死死压在他大腿后侧的肌肉结节上，“你最近冲刺太多，如果不把深层筋膜推开，之后联赛你的腿要出问题。” 连续的高强度欧冠比赛加上横跨半个欧洲的飞行，所有队员今天一早就全回到了基地，集体进行排酸和体能恢复。 理疗区里，大卫·席尔瓦和纳斯里正泡在冷热交替的水疗池里，闭着眼睛舒服得哼哼唧唧的。 孔帕尼则在旁边的水下跑步机上慢走，水阻力能最大程度保护膝盖，这对高大体重的防守球员来说，简直是保命的神器。 陈风扫了一圈四周的设备，不得不承认，曼城背后的阿拉伯老板确实是用钱砸出了顶级配置。 虽说球队现在用的还是卡灵顿训练中心基地，要等到14年下旬才会搬进那个，造价两亿英镑的伊蒂哈德CFA新园区。 但就眼下这些硬件设施，也早把欧洲大部分俱乐部秒成了渣。 精准控温的冰浴池，全自动水下康复仪，冷热交替恒温系统。 回想当初在马德里竞技，理疗室里就他妈几个破塑料冰桶和几张硬邦邦的板床，两边一比，这里简直是顶级洗浴中心。 不过高科技再多，陈风骨子里还是更偏爱传统的纯手工按摩。 保罗抹了把汗，倒了点精油，继续在陈风的背部和大腿上用力推拿。 那种强烈的酸痛感过后，肌肉被一点点揉开的舒坦，让陈风直接把脸重新埋回了按摩床的孔洞里。 舒服！ 从西甲那种土匪窝搬到英超这种会所，这日子确实没得说。 “啪！” 保罗在陈风背上最后拍了一巴掌，甩了甩手腕，“好了陈，深层筋膜推开了，回去多补点水，注意休息，别太用腿
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