第238章 第一次吃辅食(1/3)

一月十六日，冬天的商城，寒风凛冽，昨天夜里刚下了一场大雪，地上、房顶上一片白茫茫。 夜里最低气温已经达到了零下七度，白天的最高气温也才五六度，对于李玉婷这种怕冷的人来说，非必要不出门。 外面天寒地冻，家里有地暖，室温二十六度，暖和的不得了。三个小团子在屋里到处乱爬，还会匍匐后退。 起初想着三个小团子没有足月，大动作发育的会比同龄宝宝慢几周，事实上在过完百天后，一点都没慢。 小家伙们现在越长越灵动，小身子日渐结实，已经能稳稳坐在餐椅上，黑葡萄似的眼睛滴溜溜转，对身边所有事物都满是好奇。 即将八个月了，李毅和李玉婷商量着适当增加辅食，慢慢调整三个小团子的饮食。 做饭这事儿，李毅最拿手，拍着胸脯把给三个小团子做辅食、喂辅食的活儿，全都揽到了自己身上。 早在几个月前，李毅就做足了功课，翻遍了婴儿辅食食谱，在网上查了大量的攻略，就怕食材选得不对、做得不够细腻，委屈了三个小宝贝。 这天一早，吃过早饭后李毅就开始忙活，准备给宝宝们做人生中的第一顿辅食。 走进厨房，李毅系上围裙，开始忙活起来。 最先准备的是南瓜泥，选的是新鲜软糯的贝贝南瓜，皮薄肉甜，最适合宝宝初次食用。 李毅仔细把南瓜洗净、去皮、去籽，切成大小均匀的小块，上锅隔水蒸，火候控制得恰到好处，蒸得软糯绵密。 蒸好后，稍稍放凉，放进辅食机里打成细腻的泥状，没有一丁点颗粒，口感顺滑，入口即化。 接着是山药糕，挑选新鲜的铁棍山药，去皮洗净蒸熟，压成毫无结块的山药泥，不添加一丁点糖和盐，纯粹的食材本味，软软糯糯，特别适合宝宝娇嫩的肠胃。 最后是婴儿米饼，用无盐无糖的婴儿专用米粉，加水调成糊状，用辅食模具做成小小的薄饼状，用平底锅小火慢烘，烤得金黄酥脆，入口一碰就化，不用担心宝宝噎到，也能锻炼小家伙们的抓握能力。 全程李毅都做得格外认真，眼神专注，每一步都精益求精，没有一点杂乱。保证食材干净卫生，只为给三个宝宝最安心的第一口辅食。 李毅在给三个小团子做辅食，李玉婷则在客厅里跟着视频做瑜伽。 身体早就恢复好了，如果忽略体重还比之前重了八斤外的话。 李玉婷每天的主要事项就是喂奶，做瑜伽和跳健美操，看英文
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