第47章 公开嘉奖!新兵王的诞生!(1/4)

金陵陆指的清晨,破晓无声。   夜色尚未褪去,整栋学员宿舍楼还笼罩在一片静谧昏暗之中。   标准晨起时间为六点整,距离起床哨响起,还有整整一个小时的空档。   凌晨五点,分秒不差。   602宿舍内,林毅已然睁开眼了。   常年的习惯,没办法的事情。   躺在床上看了看舍友们还在睡,就连王伟志也在睡觉。   他轻手轻脚翻身下床,落地无声,没有发出半点响动。   接着,整理内务,叠被子。   平铺、压线、修角、塑形,短短数十秒,一床棱角分明、尺量刀裁的标准豆腐块稳稳成型,平整利落,挑不出一丝瑕疵。   即便是新被子,在他手里照样被制服的服服帖帖。   随后林毅快速洗漱完毕,归置好个人物品,回到了宿舍。   眼下距离新兵起床还有大半个小时,干点什么呢……   总不能一直在床上躺着吧,又没有手机,无聊死了。   【叮!每日签到系统任务刷新!】   【任务内容:在宿舍内标准完成两百个徒手俯卧撑,动作全程规范达标,无塌腰、无翘臀、无借力偷懒。】   冰冷的系统提示音在脑海中准时响起。   林毅眼睛一亮,刚闲着没事干,系统的签到任务就来了。   挺好挺好,正好趁着这个时间,刷一波奖励。   他没有丝毫迟疑,迅速在宿舍空旷处站定,俯身下沉,直接进入标准俯卧支撑姿势。   双手与肩同宽,腰背绷直、核心收紧、双腿并拢,从头到脚呈一条绝对笔直的斜线,完全贴合部队高标准训练规范。   下一秒,起落动作平稳开启。   下沉贴胸,推起锁肩,起落匀速、节奏规整,每一个动作都饱满到位、发力扎实。   两百个俯卧撑,他既不猛冲蛮干,也不拖沓松懈,全程呼吸均匀、节奏稳定,力道收放自如。   此时,靠内侧床铺的王伟志恰好被这一点响动吵醒了。   作为带班班长,他常年保持早起习惯,本以为自己是全宿舍最早醒的人,可睁眼的瞬间,视线扫过宿舍中央的身影,整个人愣住,已然被眼前一幕惊到。   林毅孤身俯卧起落,动作标准凌厉,身姿挺拔稳健。   王伟志没了睡意,坐起身来,压低声音,带着满脸的难以置信轻声询问:“林毅,你这么早就醒了?早起还要练俯卧撑?不是哥们,你这是要卷死谁?”   再一转头,看向林毅的床铺。   内
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

山中第一猎户,人间第一武圣!
山中第一猎户,人间第一武圣!
妖魔乱世,武夫横行,恶人为祸苍生。 山中,河里,是那食人血肉的妖魔。 城内,城外,是那吃人不吐骨头的达官显贵。 沈孤鸿一介书生,只想在这世道中好好活下去。 奈何人无害虎心,虎有伤人意,总有妖魔想害他! 沈孤鸿叹了一口气,挽弓搭箭,长刀镇妖。 自此,大虞十三州迎来了一位杀神。 妖王匍匐:“沈大人,别杀了,我就一个儿子了。” 妖皇跪地:“沈大人,杀吧,杀吧,杀完他们,可就不能杀我了。” 神剑宗宗主:“
清沫
领证日一胎四宝,说好的绝嗣大佬呢?
领证日一胎四宝,说好的绝嗣大佬呢?
傅尧重生了,一睁眼回到了被渣男捉奸的那张床上。 上辈子她满心欢喜上京领证,却被渣男未婚夫设计,和中了药的陌生男人滚了床单,当场被捉奸身败名裂!她被赶回乡下,怀的四胞胎被迫打胎,还给渣男爹妈当了一辈子老妈子。 直到两个老东西咽气那天,她才知道一切都是渣男夫妇的算计。渣男为了攀上权贵,早就跟城里的高门贵女结了婚,为了骗婚的事情不败露,也为了自己的前途,他将中药的程霁送到了傅尧床上,一石二鸟。 盛怒之下
钱饱饱
变小后,老公每天都在破防
变小后,老公每天都在破防
一颗怪味糖,让26岁的金岁岁喜提2岁“限定皮肤”。最惨的是,老公周枭臣认定这是她和前男友的私生女。看着男人表面冷静给她冲奶粉,背地里却攥紧手机骨节泛白,金岁岁又急又气。直到在商场撞上前男友,周枭臣终于失控,把人抵在墙角声音嘶哑:“我可以养,但你不许见他。”当真相揭开,周枭臣看着眼前气鼓鼓的小团子,第一次明白什么叫悔不当初。
渐渐云
少爷与女仆
少爷与女仆
早上6点闹钟响起 “碰!痛阿”我摔下床大叫。 “怎么了!?”妈咪冲过来打开房门。 “呵呵。妈我没事啦!别那么紧张。”我坐在地上摸摸头说。
Aqours
娇娇揣崽寻夫,糙汉首长宠疯了
娇娇揣崽寻夫,糙汉首长宠疯了
【重生军婚+双洁+糙汉vs重生大美人】 上一世,楚瑜和一个神秘人共度一夜,有了孩子。 姑妈骗她打掉了肚子里的孩子,她嫁给村里的傻子苦了一辈子,临死才知道那个男人是军区首长,表妹假冒她嫁给首长一世荣华! 再睁眼,她重生在流产时,护着孩子,手撕虚伪亲人,潇洒出逃,却意外重逢糙汉首长! 看着她腹中险些不保的亲骨肉,男人眼里满是寒霜,“欠你的公道,我一一讨回!”
枕月书
掠夺成瘾!
掠夺成瘾!
强制。 强制。 强制。 且很变态。重口味。女主也很娇,吃不动的不入。 快穿+病娇+疯批+掠夺+强取豪夺+囚禁+禁忌+暗黑+男主无三观+女主超级超级娇+双洁+无雌竞 不吃这个设定的宝贝可以绕。 —— 世界一:又凶又坏的少帅。 “嘘——” 世界二:又疯又欲的暴君。 “他不敢看的。” “就算看了——” “也只能跪着谢恩!” 世界三:又冷又欲的非人怪物。 “老婆.....荫的.....不跑
长在橘子树上的榴莲
当众掉马女儿身,三界大佬抢疯了
当众掉马女儿身,三界大佬抢疯了
【女扮男装+御兽毛茸茸+团宠万人迷+双洁+男主恋爱脑】 女扮男装苟仙门,谁知师妹捧着孕肚上门:“师兄,我怀了你的孩子!” 师门不听她辩解,执意逼她成婚。 谁知洞房当夜,小师妹尖叫逃跑,撕心裂肺骂她是“骗子!” 云殊一脸无辜:“早说了我不喜欢女子,你们偏不信。” 师门震怒,要以“骗婚”罪名将她当众处死。 原本吃瓜的毛茸茸集体炸毛,尽数化出神兽真身,霸气护主! 云殊被众神兽护在身后,无辜又嚣张:“我的
南星照
转生火影,卡普模版
转生火影,卡普模版
【评分刚出,拜托各位义父了】【火影+卡普模版+战斗+有系统但没存在感】 一朝重生,来到了火影传说中的火影忍者这个危险世界,好消息是,重生时带着隔壁海贼片场的卡普模版。 有人问卡赞,这是什么术? 卡赞道,“我用拳头的,当然就是拳术咯。” 那人又问,“这术有什么效果?” 卡赞如实答道,“左拳伤害高,右拳高伤害,你选一个吧!”
给我加辣椒