第32章 许三多的第一个腹部绕杠(3/3)

平衡，一屁股重重地砸在沙坑里，疼得直咧嘴。 “站起来，再上！”刘青面无表情。 第二次。 许三多摔了个狗吃屎。 第三次。 许三多肩膀着地，闷哼了一声。 李梦和薛林不笑了。他们看着刘青这种近乎残酷的训练方式，头皮发麻。 老马站在一旁，没有阻止。 第十次。 许三多的作训服已经沾满了沙土。 第二十次。 许三多从单杠上落下，双脚触地，本能地屈膝，完成了一个不太标准的翻滚。 他没有摔倒。 许三多站起身，拍了拍手上的沙子。 他突然发现，从单杠上掉下来，其实也就那么回事。 沙坑很软，只要掌握了方法，根本摔不坏。 “脱敏了？”刘青看着他，“现在，给我绕过去。” 许三多抬起头。 眼神里的躲闪和怯懦消失了。 他深吸一口气，纵身跃起，双手用力握住横杆。 双臂下压，腰腹收紧。 双腿快速向上甩起。 腹部精准地贴住木质横杆。 身体借着惯性，在空中画出一个半圆。 “呼” 许三多翻过来了。 他稳稳地撑在单杠上，居高临下地看着沙坑。 他做到了。 人生中第一个腹部绕杠。 许三多咧开嘴，露出两排大白牙。