第10章 木筏求生世界10(5/5)

端着茶杯站在旁边，面无表情地看着，目光里带着一丝不易察觉的笑意。 黑眼镜叹了口气，伸手把她拽起来，“算了，哑巴，你教她扎马步吧，我看她这上肢力量一时半会儿练不出来，先练练腿和腰。” 张麒麟放下茶杯，走到柳蓝蓝面前，“站直，双脚与肩同宽，脚尖朝前。” 柳蓝蓝乖乖站好。 “屈膝，像坐在看不见的椅子上。背挺直，重心落在脚跟。” 柳蓝蓝照做，刚开始还觉得挺轻松，十几秒过去，大腿开始发酸，三十秒过去，她开始晃悠，一分钟，她咬着嘴唇憋得脸通红支撑着。 “一分二十秒。”张麒麟报时，声音没有任何起伏。 “不行了，好酸。”柳蓝蓝感觉大腿已经不是自己的了，一屁股坐在了木筏上，大口喘气。 “休息两分钟，再来一组。”黑眼镜在旁边递过来一杯温水。 柳蓝蓝接过水杯灌了一大口，喘着粗气，“我以前觉得钓鱼就已经很累了，没想到扎马步更累。” “你这钓鱼钓的也没用啊，胳膊还是没什么力气。”黑眼镜的手指戳了戳她的手臂内侧，“一点肌肉都没有，得好好练练。” “哈哈，痒。”柳蓝蓝被戳的痒痒的，她连忙逃开，脚下却一软，“哎哟——” 黑眼镜手臂一挡，柳蓝蓝才没摔倒。 “两分钟到了。”张麒麟的声音响起，不带任何商量的余地。 柳蓝蓝苦着脸重新站好，屈膝，挺背。 这一组比刚才稍微好一点，撑到了四十秒才开始抖。她咬着嘴唇，眼睛盯着挂钟，脑子里全是坚持坚持，在多一秒。 “一分五十秒。”张麒麟又报时了。 柳蓝蓝整个人一松，瘫坐在木筏上，两条腿酸胀的厉害，“我觉得我的腿已经不是我的了。” “正常，明天会更疼。”黑眼镜笑得毫无同情心，“但只要坚持住，你就习惯了。” 柳蓝蓝一脸希冀，“我会变得很厉害吗？” 张麒麟别过头不去看她，黑眼镜笑了笑说，“我们当然希望蓝蓝妹妹变得很厉害，不过得慢慢来。” 柳蓝蓝期待的点头。 接下来的一个小时，柳蓝蓝一点一点增加蹲马步的时间，直到她真的坚持不住。 “好了，明天再继续，现在去泡个澡休息吧。”