第123章 海水俯卧撑,要了命了(2/3)

  两个队伍同时往前走了几步,在浅滩处趴下去。
  王野蹲下的时候,海水刚好没过他的腰。凉意顺着大腿往上窜,他倒吸了一口凉气,骂了一句:“我操,早上这水怎么比昨天还凉?”
  马东趴在他旁边,两只手撑在沙子里:“废话,太阳还没晒热呢。等会儿你就不觉得凉了,你会觉得胳膊要断了。”
  “五百个俯卧撑。”郑军在王野另一边趴下来,“在海里做,一个顶岸上三个。你做好心理准备。”
  王野还没来得及问“为什么一个顶三个”,哨子就响了。
  两个队伍同时撑起来,又同时落下去。
  王野做了第一个,就明白郑军的意思了。
  往下压的时候,海水托着胸口,你以为能省点力,实际上水在跟你较劲。
  你得用比平时更大的力气才能压下去。
  撑起来的时候更难受,水的阻力把你的胳膊往回拽,每一寸都要靠蛮力往上顶。
  “这他妈哪是俯卧撑,这是玩命。”王野做了五个,就开始嘟囔了。
  马东在旁边一上一下,频率很稳:“别说话,省点力气。五百个呢,你现在就嚷嚷,等会儿怎么撑?”
  王野闭上嘴,闷头做。
  前五十个还行。
  海水一进一退,人在水里一上一下。
  浪涌上来的时候把人往后推,浪退下去的时候把人往前拽。你得一边做俯卧撑,一边跟海浪较劲。
  做到五十个的时候,王野的胳膊开始发酸了。
  “操。”他骂了一声,继续撑。
  马东在他旁边,频率比刚才慢了一点,但还在坚持。
  他的胳膊比王野粗一圈,肌肉线条在水里看得清清楚楚。每一下都压到胸口贴沙,每一下都撑到胳膊完全伸直。
  郑军那边也不轻松。他的呼吸明显粗了,每一次撑起来的时候都能听见他喘气的声音。
  周龙趴在一班最边上。他的节奏不快也不慢。海水涌上来的时候他压下去,海水退下去的时候他撑起来。他的动作跟海浪的节奏完全同步。
  林川趴在王野左边。王野看不见他的脸,只能看见他的胳膊在水里一上一下。
  做到一百五十个的时候,队伍里开始有人撑不住了。
  三班一个兵膝盖跪在沙子里,撑起来的时候两条胳膊在发抖。
  他咬着牙又撑了两个,第三个的时候手一滑,整个人趴在水里。
  海水漫过他的脑袋,他赶紧撑起来,大口喘气,脸上全是水。
  “撑住
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

我家王爷有点凶
我家王爷有点凶
家中收养的小妹善解人意,温柔如水,谁知竟是披着美人皮的蛇心肠!沈凝姝举家灭门,腹中孩儿化为一摊血水,遭受百般折磨,含恨惨死在小妹手下。 一朝醒来,发现自己竟然回到了八年前。一切,都还来得及! 只是…… “姝儿,你是我的……”男人紧紧捏着她的下巴,俊美的脸上写满了杀意,她心中一凝,发誓这辈子要好好抱住这条大腿,让蛇蝎美人血债血偿!
丁丁鱼
穿成华妃崽,团宠公主拿捏全后宫
穿成华妃崽,团宠公主拿捏全后宫
【刚出分,会涨,请放心追】 【甄嬛传同人:团宠+爽文+华妃党+救赎安小鸟+雍正工具人】 重生甄嬛传,穿成华妃肚子里的崽,开局就是地狱模式! 欢宜香里有麝香,年家倒台在即,原剧结局全员BE…… 幸好,林昭昭手握功德系统、灵药空间,一出生就伴随着祥瑞异像 紫气东来,霞光漫天,百鸟盘旋于翊坤宫上空三日不散,全后宫立刻把她当团宠! 雍正甘当女儿奴,太后捧在手心宠,眉庄、陵容、端妃、敬妃……后宫姐姐排队投喂
花滟滟
聚宝仙炉
聚宝仙炉
【凡人流】【大时间跨越】死瘸子陆凡自幼加入道宗,身怀五行变异杂灵根,筑基无望,最大愿望就是达到炼气十层,不受欺负,却意外获得补天炉,能够补全万物,瘸腿放进去立马正常,一颗丹药掰开放进去,立马变成两颗,残缺功法放进去立刻补全,就这般,一生二,二生四,靠着补天炉,把丹药当饭吃,从此走上一条唯我独尊之路。
我没偷懒
神医毒妃惑天下
神医毒妃惑天下
现代医毒双绝女博士,眼睛一睁,变成了云枢国又傻又丑的国公府嫡小姐。 扫把星?丑陋?废材? 不不不,从今往后她要为自己正名! 什么毒后渣姐婊妹尽管放马过来,整不死你们算我输! 什么太医院院首,医学会理事,咱不稀罕! 至于那位强抢来的便宜夫君。 “说好的,我给你解毒,你给我休书,快签!” 某人:“在本王这里只有丧偶没有和离,你逃一个试试?” 从此,他不再放手,一生一世一双人,河清海宴,携手共创盛世繁华
夜凭栏栅
王牌三校草恋上复仇三公主
王牌三校草恋上复仇三公主
来百度看小说,海量资源全网最全!超精彩!超好看!
雅诺素护臂丶
女子监狱五年,出狱即无敌
女子监狱五年,出狱即无敌
萧尘身负万古罕见的九阳圣体,在幽冥女子牢狱中,于群芳噬骨般的采补狂潮里涅槃重生。 刑满释放之日,昔日恋人背信弃义,逼他迎娶一个痴傻废女。 萧尘非但不怒,反而仰天大笑应允。 天下奇珍异体,终将尽归我手,哈——哈——哈——
提笔忘情
乖乖女?她撩人可野
乖乖女?她撩人可野
整个京市都知道,太子爷周闻铮娶了个乖乖女。 更知道周闻铮都嫌乖乖女无趣。 乖乖女整日窝在房间里写点言情小说,上插花班、打高尔夫球。 和爱玩蹦极、赛车、冰上曲棍球等各种极限运动的周闻铮那是大相径庭。 结婚没多久,周闻铮就当着所有人的面直白道,“要不是家里人催得紧,我才不跟她结婚,她像白开水一样索然无味。” 结婚一年后,周闻铮果断提了离婚。 但…… 离婚后
吃一口椰冻
萧萧南风知我意
萧萧南风知我意
京北监狱。狱警递给谢彦唐一个小包,打开监狱大门送他离开。“以后不要再犯错,好好做人。”谢彦唐攥着包,望着自己粗糙了许多的手,神色有些麻木,眼神空洞。他不明白,他到底犯了什么错。正失神地思索着,一辆黑色迈巴赫闯入视线,在他面前停下。裴雨言打开车门,一只纤细莹白的手朝他伸出,想扶他上车。谢彦唐却避过她的手,自己上了车。
大发