第195章 出来了(1/3)

“至少......照着样子摆,应该可以吧?”柳玉儿合上册子,看向两位同伴。

三女相视苦笑,都看到了彼此眼中的无奈和跃跃欲试。她们走到空着的金属垫区域,学着旁边学员的样子,翻开册子,对照着图解,开始尝试第一个桩功。“猿舒臂”。

看似简单的动作。双脚与肩同宽站立,左臂向前上方缓缓伸出,掌心向天,右臂后引,身体微微侧转,脊柱如弓。但当她们真正尝试时,才发现困难重重。

肌肉的僵硬、关节的滞涩、呼吸与动作的难以协调、重心微妙调整带来的不平衡感......每一个细节都让她们感到别扭和吃力。仅仅维持了不到半分钟,沐小琴就感觉手臂酸麻,呼吸开始紊乱。柳珊珊和宋玉儿稍好一些,但也额头见汗,身体微微摇晃。

她们一边艰难地维持着姿势,一边忍不住用眼角的余光看向不远处盘坐的涂山曦月、叶无尘等人。

只见那六人周身萦绕的淡银色光点越发明显,如同夜晚的萤火,缓缓没入他们的身体。他们的气息平稳悠长,脸上的疲惫之色正在快速消退,甚至隐隐透出一股精炼后的莹润光泽。尤其是涂山曦月,月华般的光晕几乎将她整个笼罩,显得圣洁而神秘。

“这就是......真正入门后的效果吗?”沐小琴心中羡慕,差点因分心而动作变形。

“专注。”柳珊珊低声提醒,深吸一口气,努力按照册子上的呼吸法调整。

宋玉儿抿紧嘴唇,清冷的眸子里燃起一丝倔强的火焰。她能感觉到,维持这个姿势时,身体某些平时难以锻炼到的深层肌群在被激活、被拉伸,虽然酸胀难忍,但也带来一种奇异的、仿佛打破桎梏的感觉。

时间在汗水与坚持中悄然流逝。

......

广场边缘,一处视野开阔的高台上,数位教官负手而立,观察着下方学员们的修炼情况。

此刻已接近秘境开启的第六个小时,广场上成功登顶并在此修炼的学员,大约有五十余人。其余未能登顶者,要么已被淘汰传送离开,要么还在秘境中做最后的挣扎。

教官们的目光主要落在两拨人身上:一是正在练习“形意桩”的初次接触者,二是已经盘坐引动“星辉”的六名种子选手。

“这一批苗子,整体素质不错。”疤脸教官摸着下巴上的胡茬,目光扫过那些咬牙坚持的学员,“能在秘境消耗后立刻投入锻体法修炼,并且能坚持一个小时以上,心性和耐性
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