第358章 我还以为你多厉害呢(1/4)

    这会儿不仅旁人,就连王传明都震惊,陈旭身材是真的好。

    可这货心里又不服,越想越郁闷。

    陈旭用凌厉眼神扫过王传明:“想比是吧?成全你,比什么?”

    王传明冷笑:“就玩玩暴力上杠吧!”

    这时,两人周围围满人,听说王传明跟人比试,器械馆里许多健身爱好者都前来凑热闹。来的这些老爷们,可不像纤体馆的姑娘不懂暴力上杠的犀利和困难,听到比这项,都纷纷涌起了看戏的兴趣。

    所谓暴力上杠,就是引体向上的加强版。普通引体向上,只用下巴过单杠就行。

    而暴力上杠,则是在拉动身体向上时,同时迅速摆动身体,利用爆发力和甩力,在一瞬间翻上单杠,撑起身体腰部过杠,才算一个完整的暴力上杠。

    这是一个极其*的健身动作,一般人根本无法完成,就连很多健身老手也做不到。

    因为这动作对瞬间爆发力、柔韧性、耐力等等,都有极其高的要求。

    见陈旭平静不做声,王传明笑着嘲讽:“不说话了?你不会不敢比吧!”

    陈旭淡淡一笑:“不敢跟你比?可笑,我是怕你待会儿输了会哭!”

    见陈旭一副嚣张样子,王传明很想上去给他两耳光。

    而陈旭撂下话后,就安静地在旁做起了热身。

    简单活动筋骨,陈旭拉伸了下筋,原本旁人以为他只是做个小幅度的热身。却没想到,很快陈旭双手撑地,轻松完成了记俄式挺身。

    嘶……

    周围人惊的倒抽凉气,这俄式挺身难度一点不比暴力上杠小。陈旭不仅轻松做出,而且大气不喘。

    见到这幕,周围围观者更兴奋了,知道这比试有趣了。

    紧接着陈旭起身扭动了下腰部,来到单杠前。

    先是做了个前水平,然后翻身过杠,不落地又连接了记后水平。

    人群里的爷们儿都惊爆了,这两个动作,寻常人做其中任何一个都难以达成,这家伙居然两个连做,简直了……

    而那些并不知这两个动作有多大难度的大姑娘小媳妇儿,也各个美眸异彩连连,陈旭运动时,肌肉线条美感凸显的淋漓尽致,几个稍稍大胆的妞死死盯着
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

我靠发疯拯救了主角团
我靠发疯拯救了主角团
关于我靠发疯拯救了主角团:社畜容青栀熬夜打游戏气死后被系统找上了。从此走上不归路,被骗打黑工。任务对象冰冷不近人情就算了,在空闲时间还要被拉去别的剧本里客串npc/女配/男配。容青栀怒了,然后也只能小发雷霆。但渐渐她发现自己的任务对象是个喜欢冷脸关心别人的傲娇鬼。客串的时候系统总是化身人工智障。系统:总有种不祥的预感。于是容青栀开始放飞自我。面对本就即将崩坏的剧情她重拳出击。什么?种田文女主不种田了,言情文女主不谈恋爱了,虐文女主也性情大变容青栀:人有悲欢离合,牛马点缀生活,有本事多来点新剧本,她还能创。
春花悦时人
宠溺小娇妻的教官
宠溺小娇妻的教官
关于宠溺小娇妻的教官:第一次见面,他情根深种,她却是他人的未婚妻。第二次见面,他前来营救,她瘦骨如柴、奄奄一息。在抱着她纵身从三楼飞跃而下的时候,他在她耳边许下承诺:“若可,这一辈子,我都不会放手!”为了她,他遇鬼杀鬼,遇佛杀佛!遇到人?照杀!都说黑面阎罗?最冷酷的教官?那么谁来告诉她,眼前这个男人是谁?
爱吃蟹味蛋的闻人月
开局重瞳混沌体,我是天命大反派
开局重瞳混沌体,我是天命大反派
【反派+杀伐果断+背景逆天+天赋无敌+天骄争霸+重瞳+至尊骨+混沌体+帝族帝子】陆长歌穿越三千道域,成为无上帝族陆家帝子。开局激活天命大反派系统,签到觉醒重瞳至尊骨混沌体,逆天悟性!脚踩天命之子,拉取仇恨,即可获得奖励!斩杀天命之子苏尘,获得奖励吞天魔功!击败龙族太子龙傲天,获得奖励龙神诀!气运之子?天命之女?不过是我的垫脚石罢了。从此,陆长歌一路横扫,斩杀气运之子、天命强敌,成为诸天万界最大反派!
韩公子
斗罗:虹猫蓝猫七剑配龙骑
斗罗:虹猫蓝猫七剑配龙骑
转生斗罗大陆,武魂觉醒两只猫,一只是七剑之首,长虹剑主的虹猫,另一只是龙骑团团长,第六龙骑的蓝猫。 唐
种花小黑兔
谁好人家雌性,选个兽夫负债万亿
谁好人家雌性,选个兽夫负债万亿
关于谁好人家雌性,选个兽夫负债万亿:++++++双属性天才神官苏酒酒,毕业典礼上,被人迷晕送到了金狮少主的床上。与其随了这些畜生意,不如选择保家卫城的士兵兽夫。逃过一劫的苏酒酒随着孩子爹的死讯传来,再次深陷囵圄,开启了八年废土城求生的日子。直到意外死亡,她竟再次回到八年前。这辈子,她连夜揣着两个崽,带着她亲爱的小老太太,一起随军出发。反手用张阉了个鸡图,讹上两个亿,在废土城随(逆)军(天)养(改)崽(命),治污染种田田。看着废土那大片被污染的土地,苏酒酒口水直流,她要研发种子抗污染,种满整个废土城。带领上辈子的那些小可怜们,吃饱喝饱富裕起来!孩子爹的白月光,苏酒酒也很喜欢,本以为是破坏了对方的感情,结果白月光搂着苏酒酒的腰:“酒酒过来,黑老八这狗东西配不上你。我给你找了个娃娃亲的第二兽夫,瞧,这毛是不是光滑又养眼?”苏酒酒看着脸色涨得通红的小狐狸,两个人上一秒还准备捅死对方,这娃娃亲就不必了吧?白衣医疗师司洺宴,借机扯过苏酒酒的手:“夫人,要不考虑一下我如何”墨即初冷着脸,将怀里的两个崽子放下,松了松筋骨。他好久没给这些王八蛋松皮了,敢撬他的墙角?酒酒只能是他的!
天然乐
总有癫公想来找存在感
总有癫公想来找存在感
关于总有癫公想来找存在感:镜黎白天打工,晚上熬夜玩手机,不负所望,猝死了。穿到了最近很火的。她是路人甲某某某。镜黎没看过,但略有耳闻。本以为是开启平淡的一生,没想到每一天都有人在面前找存在感。第一天,某人不可一世:“女人,你成功吸引我的注意力!”镜黎忍。第二天,某人楚楚可怜:“我从小父母早逝,颠沛流离,需要一个家……”镜黎再忍。第三天,某人漠视一切:“让开。”,顺便撞了她。镜黎:……生可忍孰不可忍!!!直接一巴掌啪过去!!!宋云祁蹲在角落画圈圈,小声喃喃:“我家阿黎到底喜欢什么样的呀,为什么一直拒绝我……”镜黎:……论每天被癫公骚扰怎么办(双洁1v1)(男主深度镜黎痴迷者)(强制爱)(无脑恋爱文)(无三观请勿带入现实)(女主镜黎,男主宋云祁)
小鱼三个点
逍遥剑仙周小剑
逍遥剑仙周小剑
关于逍遥剑仙周小剑:至贱则无敌啊你说我贱呵呵面子值几个钱你怎么说我猥琐嘿嘿仙子出浴我都流鼻血了你说我贪财行行我承认我想钱想疯了我腹黑吗也是我功力不如你我还想活下去好吧还说我扒皮是的周扒皮是我偶像来啊咬我啊终于知道我扮猪吃虎了呵呵晚了且看毫无bug只有小聪明的周小剑如何利用小聪明逍遥修仙界传统玄幻不穿越不系统无金手指原汁原味再现仙侠小说原创情怀
爱我之所爱悲我之我悲
天奶啊!被京圈女大佬包养了
天奶啊!被京圈女大佬包养了
关于天奶啊!被京圈女大佬包养了:主角:苗栀安凉景笙避雷:女主不洁但在遇到男主后洁一次意外,在当服务员的凉景笙被当作男模。吃抹干净后,苗栀安转账50万,拿去吧你。以为不会再见,没想到下次再遇是在医院,苗栀安警惕的看着凉景笙,以为他有性病“要是传染给我,卖了你也赔不起”在发现凉景笙的秘密时候,苗栀安心软了“你要报仇我帮你,你要动手我陪你”没想到他竟是……从此凉景笙便傍上了苗栀安“老婆,他欺负我。”“揍他。”救命!凉景笙感觉自己不用努力了!
自由蜉蝣