第25章 集训(3/5)

上呢！”
    大家看过去，发现任索果然正在跑道上慢跑，神情专注目无他物。他每走一段距离，嘴巴就会轻轻吐出一缕指长的白雾，异象非凡！
    学员们马上想起来，他们在看赵景忠在运动场修行时，嘴里也是能吐出一段足足臂长的白雾，不然他们也不会这么容易相信这吐纳法真的能修行。其中有几个人自己就曾经试过吐出白雾，只不过坚持不了多久而已。
    能够吐出白雾，就证明他运行了一次吐纳！
    赵景忠示意学员们不要说话，“让他跑，看看他什么时候累趴下。”
    然而五分钟过去，十分钟过去，任索依然在跑道上修行，大家脸色也越来越惊奇。当快到十五分钟的时候，任索终于停下来，然而却没有累趴下，而是神清气爽地走过来！
    “他怎么不累？”有人很是惊诧。
    赵景忠淡淡说道：“我教你们的高等吐纳法，完整吐纳之后灵气回涌，至少能恢复三分之一体力，恢复速度也会提升，不用多久就能进行第二次吐纳。”
    “而基础吐纳法就没这样的好处，所以总体来说，一天内基础吐纳法的修行进度只有高等吐纳法的十分之一，因为高等吐纳法的修行时间比基础吐纳法要长！”
    “不过，这仅仅是对个人而言，有的人资质好，用基础吐纳法修行，但速度也是平均水准的十倍；有的人资质差，用高等吐纳法修行，也达不到平均水准的一半……”
    “资质？”大家一惊，袁当直接问道：“是灵根吗！？”
    “什么灵根，你看小说看多了吧。资质只是身体素质的一种体现而已，”看见他们紧张的模样，赵景忠也没吓唬他们，说道：“不用担心，资质就跟身体素质一样，是可以慢慢提升的。例如我，一开始的资质好像是213，上星期测试时已经是233了。”
    任索这时候走过来，听见他们聊起资质也提起精神，问道：“那我们怎样才能知道自己的资质？”
    “等你们都产生气旋，就可以去测试资质了，在日程里是排到第五天。”赵景忠看了一眼任索，说道：“完成一个吐纳周天了？”
    “是的。”
    “你身体不错，以前当过兵？”赵景忠说道，“其他人都累趴下了，就你还算看得过去。高等吐纳法要到最
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