第0211章 哼哈二气！(2/4)
御龙闭目回想了一下张健的吐息以及动作，然后张开眼睛，面对着左侧的一处巨岩，深吸一口气的同时蓄力，当气与力达到顶点之时，他猛然出拳暴喝：“哈！”
“难怪，我看电视里面那些练武的都要哼哼哈哈的叫，我还以为是吓唬人呢！”周御龙若有所悟，每次他自己战斗之前，也会通过调整呼吸来稳定心跳，从而更加冷静的战斗。
来到后山平地，张健止住步子，转身对周御龙说道：“金刚八式，您已经学会撑锤式，现在我和您过过招，看还有哪不足的！”说罢，他轻蹲马步，双手平举，等待周御龙的进攻。
“这就是我接下来要教您的了！”张健摸了摸鼻子，脸上羞涩之气尽去，一字一顿地说道：“八极拳之所以需要老师带入门，最重要的就是需要教导擤气技术，也就是所谓的哼哈二气！”
“没有，进化者是还没来得及教，而没进化的那些对员则是不能教！”张健摇摇头，表情严肃，凝声说道：“擤气技术需要一定的身体素质才能学习，不然一旦呼吸紊乱，轻则无效，重则伤身。所以我现在先要他们练好八式基础，调整身体协调性，之后再教他们擤气技术！”
“恩，小心点！”周御龙也不推脱，身形微弓，右手蓄力，然后蹬脚前冲，拳如急箭打向了张健。
“擦，我这样还劲力不增，筋骨不壮？那全世界百分之九十的幸存者都是手足无力，腰肢酸软了！”周御龙鼓了鼓全身的肌肉，撇撇嘴，满脸不屑。
“那你小心点，别弄伤自己了！”李冰茹轻轻点头，走下台阶，和张健擦肩而过，来到一处空地之中，弓步站好，开始练拳。
“哼哈二气？”周御龙微微皱眉，回想起张健每次出拳之前的暴喝，疑惑地问道：“这擤气技术是什么？哼哈二气又和出拳使力有何关系？”
“擤气是八极拳中非常重要的基本技术，它的重要作用有四个：一可稳下盘，二可增劲力，三可壮筋骨，四可促六合！”张健详细的解释道：“其实擤气技术说到底，就是通过呼吸来调整整个身体的协调性，从而达到出力最大，身体最稳的一种情况。”
“八极拳，金刚八式，在撑锤之后还有降龙、伏虎、劈山斧、探马掌、虎抱、熊蹲以及你领会过得鹤步推！”张健拉着周御
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