第十章 三阳桩(1/3)

    “害!还走火入魔!”

    张劫笑着说,“说实在的,就我们,连走火入魔的资格都没有,就算往死里练,最多也就一个肌肉拉伤。”

    “你先去吧,我现在场馆里逛逛,看看我的真爱现在在不在这里。”

    “要是在,我就去搭个讪,要个联系方式!”

    张劫的武道天赋并不差,从他的体态就可以看出来,他的体能,决计要比现在的王阳要强上一大截。  当然,张劫对武道兴趣并不大,他花时间练武,只是因为想要有一个好身材,方便撩妹,所以下了一番功夫,仅此而已。  这也是大多数武道爱好者的想法,什么大师,宗师,武道圣者之类的东西都离他们太远了,他们学武,只是想要个简简单单的身体健康,外加八块腹肌而已。  至于更多的,那就已经不仅仅是投入一些时间和精力那么简单了。  “行,待会我们电话联系。”

    王阳说道。  说话之间,张劫已经走了,王阳见状,也不在门口紧留,找了一个人相对较少的地方走了过去。  因为一下子涌入了太多新生的缘故,整个场馆,除了几个负责新生入会,以及维持秩序的高年级学长之外,根本看不到几个高年级的武道社成员。  场馆虽大,但这一段时间的人也实在是太多了,很吵闹,是以,高年级的武道社成员,一般都是等这一段时间过去后,再来场馆锻炼。  王阳找了一个相对僻静的角落,这里是一大块空地,除了墙壁上的一块巨大的落地镜子之外,没有任何的器材,是专门给人站桩,以及修炼动功的地方。  “就这里吧!”

    王阳站在镜子前,面对这镜子,看着镜中的自己。  这镜子存在的很大一个作用,是让新手用来教正自己的姿势。  刚接触武道的新手,动作极易走形,有师傅看着也就罢了,如果没有,镜子就是一个很好的辅助工具。  面对着镜子,王阳站了一个四平八稳的三阳桩。  三阳桩是三阳养生功里的桩功,也是三阳养生功的根本。  作为基础武功之一,三阳养生功主要分为两部分,静功和动功。  其中静功就是桩功,而动功就是各种招式。  三阳养生功的静功名为三阳桩,讲究的是一个三阳开泰的意蕴,而动功名为三阳拳,一共十二式,是一套养生的拳法。  很多小学初中高中,都把这套拳法当
本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>

人气小说推荐

恐怖屋:我的员工都是大凶之物
恐怖屋:我的员工都是大凶之物
穿越平行世界的李舟,继承了前身留下的一座恐怖屋。 生意不佳?濒临倒闭? 觉醒了恐怖员工系统的李舟表示这都不是问题。 开局先拉来一头真僵尸当员工,吓晕户外探险主播,一举成名。 然后然后就是一个个穷凶极恶的恐怖员工纷纷加入李舟团队。 做大做强,再创辉煌! 看着被一名名被恐怖屋吓到喊妈妈的玩家们,李舟嘴角一歪。 “怪我咯,谁叫我家员工都是大凶之物呢?” “玩家们,好好感受一下什么叫真正的恐怖吧,桀
圣人之言
局部暴雨
局部暴雨
1、 和相亲对象见完面后,贺瓷从餐厅走出来,见到了站在路灯下的裴寂,出众的面容和冷峻强大的气场让众人频频回头。 “裴总,久仰,久仰。” 相亲对象弯着腰,双手给他递烟,大概是没想到能见到这种大佬,手都在抖。 裴寂没有接他的烟,只是眸色沉沉地看着贺瓷,手里把玩着她前几天落在他车上的耳坠。 深夜,纠缠了半宿。 厚重的窗帘不透一丝月光,裴
星却
重逢,凌先生的偏爱
重逢,凌先生的偏爱
关于重逢,凌先生的偏爱:[甜宠][甜宠]岁月如流,他们在时光长河中各自漂泊,那些一起走过的日子,渐渐沉淀为心底最柔软的角落。再次相遇的刹那,记忆的闸门轰然打开,曾经的懵懂与心动,分别后的思念与牵挂,瞬间填满心间,原来,有些人一旦遇见,便一眼万年……一句:好久不见……便是凌先生的偏爱从此凌先生走上了宠妻之路……
阿柠阿
时爷破防了,每天都想求复婚!
时爷破防了,每天都想求复婚!
江岁昭曾与失明的时凛臣相爱,却因为车祸遗忘。代妹妹替嫁后,却不知道闪婚老公时凛臣就是昔日恋人。两人被妹妹挑唆屡屡误会对方,却难控制对对方心动。在江岁昭逐渐恢复记忆时,时凛臣也认清自己的真心。什么白月光黑月光,我只要我的香香老婆。哦莫,我想离婚,老公不肯离怎么办?更有世界首富一脸生气的出来。我看谁敢欺负我的宝贝外孙女!【温柔抑郁金牌调香师X嘴硬心软纯爱总裁】【现代言情+追妻火葬场+双洁+先虐后爽】
叁九
我的徒弟是女帝,但系统总想坑死我
我的徒弟是女帝,但系统总想坑死我
陆昊穿越了,苟了九百九十九年,终于等来了系统——结果是个坑货! 任务:收女帝为徒,失败就死! 可问题是,他一个连蜕凡境都不到的废柴,拿什么教女帝?更离谱的是,系统还禁言,敢泄密直接抹杀! 秦斩月重生了,这一世她誓要复仇,却发现拜的师父不仅咸鱼,还总露馅—— “师父,你后颈的龙鳞……又露出来了。” “这是……纹身!最新潮的!” 当躺平师尊遇上复仇女帝: 她拼命修炼,他躺赢双倍经验; 她挥剑斩天,他场
唐三甲
儿科鸡飞狗跳日常[八零]
儿科鸡飞狗跳日常[八零]
21世纪厌童患者虞青柚意外身亡后,变成八十年代在小诊所工作的南栀,被塞进大名鼎鼎的……儿科。 南栀看着冷冷清清的科室、乱七八糟的医疗设备沉默了。 她的同事们—— 一个热衷于种地躺平的学渣,但种啥啥死。 一个热衷于赚钱、一心想当黑心医生的男同胞,但是护士。 唯一一个医术高超的,但有点儿变态。 她的患者们—— 黑壮黑壮的小朋
山河与星
怪癖
怪癖
(黑泥向)努力走出过去阴霾想过新生活的普通人女主??拥有怪癖但善于伪装的疯批男主(们)  凶手被执行死刑,秋榕榕为遗忘被虐待的那一年,前往新的城市,开展新生活。  一切都那么美好,直到她发现幸福生活表面下的虱子。  温柔的哥哥摘下伪装露出残酷,学校里维护她的少年竟是暴力的推动者,凶手的儿子拉着她的手,说要救她逃离。  他们说她该赎罪,但她是这场盛大的狂欢中,唯一无辜的幸存者。  她想在淤泥里挣扎着上岸,但最终又被他们拉入淤泥里。  她和他的开始始于欺骗。  “记住恐惧的滋味,我不仅要你死,还要你死的痛苦万分。”  她和他的结束终于真心。  “爱是最扭曲的复仇方式,若你恨我,请以爱为刀,扎进我的心脏。”
弦泠兮
当我拿错三次猫之后
当我拿错三次猫之后
[当我拿错三次猫之后,认识了我喜欢的那个顶流] 黎雾三天前带回家一只银渐层,但工作太忙只能将猫寄放宠物店。 好巧不巧,宠物店还有一只总是托管的银渐层。 于是—— 猫放宠物店了,拿错猫了。 猫放宠物店了,拿错猫了。 第三次,对方忍无可忍,找到了黎雾家门口,并拽下了自己的口罩。 年轻的男人拉口罩的手袖
州府小十三