第705章 简化的【合理情绪疗法】(1/5)
第705章简化的【合理情绪疗法】
来访者的问题不难解决。
这是典型的认知问题，随后在叠加性的生活压力事件下导致了情绪崩溃。
从心理治疗的分级来看的话，大概就是「一般心理问题」的层次。
来访者这次失去了分寸的情绪宣泄行为，就是他问题的一次爆发。而他接下来的问题往哪个方向发展，就取决于这次宣泄出来的情绪会被如何应对。
其实如果来访者宣泄出来的情绪就这么放著不管，短期内可能也没有什么问题。依照来访者现在展现出来的认知来看，他依旧会老老实实地回去工作。
但南祝仁既然碰到了，那自然要采用更加稳妥的方式了。
想了想，南祝仁先问出一个问题：「在我回答你的问题之前，方便告诉我一下你现在在哪里吗？」
毕竟现在是上班时间，而来访者在刚刚的通话中又有几次不管不顾的嘶吼。
如果是在公司里面，那这次的通话本身就可能给来访者带来很不好的后续影响。
电话那头顿了顿，回答道：「我现在在一个合作的单位考察，躲在他们的杂物间里面————我觉得我和他们谈得不太好————」
哦，又是一个压力事件。
不过问题不大。
南祝仁问出这个问题的目的有两个。首要目的是做一个侧面的【自杀评估】，如果来访者现在是在什么天台、湖边一类的地方，那南祝仁接下来的应对就要慎之又慎，甚至启动【保密例外】了。
如果来访者是旷掉工作、当众宣泄情绪的话，也意味著来访者此刻的理智降到了一个低点。
眼下的情况其实是最好的。哪怕是宣泄情绪，来访者也选择了一个最不会给自己造成后续恶劣影响的环境。
甚至连工作都没有耽误。
这说明来访者自身的情况还是比较乐观的，南祝仁接下来的干预谈话也能直接一点。
南祝仁指尖轻叩手机背面：「我懂你现在有多想留住这份工作，那种怕失去、怕一些努力归零的感觉，我能体会。」
「但你刚刚说的那种去给管理层说情」的事情，我做不到。」
听筒里传来纸箱被攥皱的窸窣声，来访者的呼吸猛地变粗。
南祝仁继续道：「我是咨询师，我没有权限干预公司的裁员决策。」
这是进行一次责任边界的划定。
「从你的表述中，似乎已经认定了自己将要被裁员」的事实。」南祝仁的话锋一转，「但你的这个结论，是在之前做的问卷调
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